Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.
Gempa bumi M5,8 mengguncang Pandeglang, Banten pada Sabtu dini hari (22/8), namun tak berpotensi Tsunami.
Indonesia ternyata memiliki sebuah tambang yang menjadi barometer pertambangan dunia.